ようこそ。健康クラブビギン大阪へ

株式会社桜アビスティ代表の長島康子です。株式会社桜アビスティは記帳代行会社として平成17年に開業しました。それ以来仕事は座り仕事でパソコンとにらめっこ。運動不足で体重増加。ストレスもたまり、健康には自身があったはずが、平成23年肺炎にかかり、医者からは極度の免疫力低下が原因と診断されました。
そこから一念発起!!健康を取り戻し体重を戻すため、免疫力について勉強の日々。免疫力を上げるには「腸」が肝心!食事管理と腸をあたためる。それにながら運動で、健康を取り戻し、無理せず体重も落とせて、美しくしなやかな筋肉を付けることが出来ました。50歳を目前に10kgのダイエットに成功!!痩せて健康になれて毎日がハッピー。仕事も捗る日々となりました。
免疫力上げながら少しの努力でこの体型を維持することができるなら、それを皆さんにお伝えしたい!!そんな気持ちから平成28年健康づくりをテーマにビギン大阪を立ち上げました。
健康になりたい!痩せたい!!そんな思いに年齢は関係ありません。その方に合った方法で無理なく健康と美しさが手に入ります。
ぜひ一緒にトライしてみませんか。

ビギン大阪だけのオリジナルパーソナルトレーニング
カンタンな体操と機器を組み合わせるから効果がはやい!正確に計測できて、機器の力を借りてラクラクトレーニング!